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L’élément essentiel des sports d’endurance.
+ 19 points de fidélité.
Arginine (L-Arginine Base)
L'Arginine Nutrielement est recommandée pour les sportifs d’endurance souhaitant améliorer leur oxygénation. Pourquoi une meilleure oxygénation ? Parce que lors d’un exercice, la respiration et les battements du cœur s’accélèrent. Etant un catalyseur d'énergie, l’oxygène permet aux muscles de mieux utiliser les sucres et les graisses.
Déconseillé aux enfants. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation.
Par contre, nous vous déconseillons de le prendre avec les autres vitamines de notre gamme Nutrielement, le Multivitamines Max, le Men's Immune, le Women's Immune et le bicarbonate de potassium pour éviter les ballonnements. .
Il est préférable de consulter un professionnel de santé avant l’utilisation concomitante de plusieurs compléments alimentaires.
L'arginine est un acide aminé semi-essentiel pour les personnes sédentaires. Pourtant, elle devient essentielle chez les sportifs car l'activité physique augmente leurs besoins en arginine (1).
Arginine et sports d’endurance
D’après une étude, une baisse de 21% du niveau d'arginine est observée après un exercice intense chez les athlètes d’endurance (1).
En effet, lors d'un effort, le corps utilise beaucoup d'arginine pour produire du NO, ce qui épuise ses réserves (2 - 3).
Le NO, c’est quoi ?
*Le NO, ou monoxyde d’azote, est un gaz que notre corps produit. Physiologiquement, ce composé joue un rôle dans la détente des muscles autour des artères et des vaisseaux sanguins. Il facilite ainsi la circulation sanguine et l'oxygénation des muscles. C'est également grâce à ce mécanisme que le NO favorise l'érection chez les hommes et les femmes (au niveau du clitoris).
Selon l'étude de J Chan et al 1999, la prise de 5g d'arginine chaque jour pendant 6 semaines semble améliorer subjectivement les fonctions sexuelles chez les hommes atteints de dysfonctionnement érectiles. Cette prise quotidienne aurait amélioré les fonctions sexuelles chez 31% des consommateurs (4).
Aussi, l’arginine a un effet physiologique sur la vasodilatation, ce qui aide à lutter contre la fatigue en accélérant l'élimination des déchets métaboliques, comme l'ammoniac, qui sont produits en excès lors d'un effort intense (5 - 6 - 7).
Pour faire simple, lorsque l'ammoniac pénètre dans le sang, il peut atteindre le cerveau et intensifier la sensation de fatigue. Il est produit lorsque notre corps utilise l’ATP (sa source principale d’énergie) (19).
L’arginine dans tout ça, empêche de former de l’ammoniac en recyclant les déchets métaboliques, pour produire plus d'ATP. Donc en prenant de l’arginine, la production d'ammoniac est réduite de moitié lors d'un effort, ce qui augmente l'endurance et la force-endurance (8 – 9 – 10 - 11).
NO et longévité
Chez les animaux, ceux qui maintiennent une forte production de NO vivent plus longtemps (12). Chez les humains, les centenaires produiraient plus de NO que ceux qui n'atteignent pas cet âge (13).
Le bon fonctionnement des mitochondries, qui fournissent de l'énergie aux cellules, est utile dans le processus de vieillissement. Avec l'âge, le nombre et l'efficacité des mitochondries diminuent, de la même manière que la fatigue s’immisce et le corps s’use.
Vous commencez à comprendre qu’il est indispensable ? Surtout que le NO est physiologiquement nécessaire pour la formation des mitochondries et des cellules souches (14). Ainsi, il joue un rôle important dans la régulation de diverses voies de signalisation cellulaire et processus physiologiques. Le NO a été décrit comme ayant la capacité de stimuler la biogénèse mitochondriale (Clementi et Nisoli 2005; Nisoli et al. 2003; Nisoli et Carruba 2006).
De plus, il aide le cœur en dilatant les vaisseaux sanguins.
En augmentant le NO, l'arginine aide à mieux contrôler la pression sanguine, un autre facteur clé de longévité (15).
Arginine et système immunitaire
L'arginine, tout comme la glutamine, est un acide aminé essentiel pour maintenir l'activité immunitaire, notamment chez les sportifs (16 - 17 - 18).
L'arginine augmente la production de monoxyde d'azote, utilisé par de nombreuses cellules immunitaires pour détruire les agents pathogènes.
Produit fabriqué dans un atelier utilisant des allergènes (lait, œufs, céréales, soja, poisson, mollusques et crustacés).
L-arginine base, gélule végétalienne (agent d'enrobage : pullulan)… et c'est tout.
Chez Nutrielement, nos produits sont réfléchis, conçus, testés et fabriqués dans notre propre usine.
Nous utilisons uniquement des ingrédients haut de gamme et traçables, car la qualité des matières premières que nous consommons quotidiennement est essentielle pour nous, et pour vous.
L'Arginine Nutrielement est produite grâce à un processus de fermentation breveté à partir de sucre végétal.
La qualité de nos produits est notre priorité absolue.
Nous sélectionnons nos matières premières avec soin, auprès des meilleurs fournisseurs du marché. Ces derniers doivent répondre à des critères très stricts pour garantir la qualité de nos ingrédients.
Nous avons aussi choisi de conserver une production artisanale pour certaines de nos gammes, comme les gélules. Cette méthode assure la pureté de nos produits en évitant toute altération par les machines.
Nous choisissons la transparence totale : fournisseurs, certificats d'analyse et toutes informations complémentaires sont à votre disposition. Tout cela pour vous aider à faire le meilleur choix et vous rassurer sur l'origine de nos produits.
La qualité de nos produits commence par une sélection minutieuse des matières premières, choisies pour leurs principes actifs répondant aux besoins de performance.
Nous trouvons ensuite le fournisseur idéal pour chaque matière première, respectant nos critères rigoureux.
À la réception, nous effectuons nos propres mélanges en testant divers dosages pour une composition optimale. De nombreux contrôles qualité suivent, vérifiant pureté et absence de contaminants, afin de garantir l'efficacité de nos compléments alimentaires et le respect de la norme AFNOR. Nos compléments alimentaires sont donc certifiés sans substances dopantes, parfait pour tous les athlètes.
Une fois ce processus terminé et nos recettes validées, nous invitons nos clients à tester nos produits et à partager leurs avis pour d'éventuelles améliorations.
Le produit est alors lancé en production dans nos ateliers et mis en ligne, prêt à être commandé.
Kyowa
Grâce à son effet booster de NO, l’arginine permet une meilleure congestion des muscles. Notez que le NO en trop grande quantité peut être converti en ROS, pouvant être délétère pour la cellule et les mitochondries (A. B. Knott et Bossy-Wetzel 2010).
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