Zinc Ultimine 5,5%

Mais alors, à quoi ça sert tout ça ?
Eh bien ce processus offre un Zinc permettant d’aider à maintenir un taux normal de testostérone dans le sang, de contribuer à une synthèse protéique normale, de maintenir votre système immunitaire et protéger les cellules contre le stress oxydatif.
En bref, le Zinc Ultimine Nutrielement, c’est l’allié parfait pour tous, que vous soyez sportif ou sédentaire !

La sudation due à un entraînement intense entraîne des pertes en minéraux, dont le zinc. Il est important de rester vigilant et d'augmenter les doses de zinc pour compenser ce déficit.
Les personnes engagées dans des sports de haut niveau, et suivant un régime de restriction calorique, sont particulièrement susceptibles de souffrir de carences en zinc, bien qu'elles en aient justement plus besoin que les sédentaires (1). La pratique sportive, en augmentant les besoins en vitamines et minéraux, s’accompagne souvent d'une réduction de leur apport.

Amélioration des performances sportives
La testostérone, une hormone cruciale pour la croissance et le maintien musculaire, est influencée par divers nutriments, dont le zinc. Des études ont établi un lien direct entre une carence en zinc et une diminution du taux de testostérone (2-3).
Un faible niveau de zinc chez les sportifs entraîne une réduction du taux de testostérone, ce qui impacte négativement la croissance musculaire, le maintien de la masse musculaire, et l’énergie nécessaire pour faire face à la fatigue durant les entraînements. La testostérone joue également un rôle clé dans la récupération musculaire et nerveuse après l’entraînement. La complémentation en zinc aide donc à préserver les performances sportives.
De plus, plusieurs études ont montré qu'une complémentation en zinc pourrait augmenter la production de facteurs d’immunité après les exercices (4).

Renforcement du système immunitaire
Les recherches scientifiques indiquent qu'un faible niveau de zinc peut affaiblir le système immunitaire (2-3). En période de froid, lorsque l'organisme est plus vulnérable aux infections, le zinc devient un allié précieux. Une complémentation en zinc peut réduire l'intensité et la durée des symptômes (2). Pour ceux qui s’entraînent plusieurs fois par semaine, la complémentation en zinc peut également minimiser la diminution de la fonction immunitaire et donc améliorer les performances (5-6-7-8-9-10).