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Vitamine K2-MK7
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La vitamine K, ça vous parle ?
Elle est malheureusement peu connue, et pourtant si essentielle pour la santé. Liposolubles, les vitamines K1 et K2 se diluent dans les graisses. Les vitamines liposolubles, c’est quoi ? Les vitamines A, D, E, et K, doivent idéalement être consommées en présence de graisses pour être correctement absorbées par l'intestin. Elles sont stockées dans les tissus adipeux du corps et dans le foie, ce qui permet à l'organisme de les utiliser au fil du temps.
La K2 se trouve en petites quantités dans les produits animaux comme la viande, les jaunes d'œuf, les fromages à pâte dure, et certains produits fermentés. Une petite quantité est aussi synthétisée dans notre intestin (1).
Les carences en vitamine K sont difficiles à détecter, mais pourraient concerner entre 30% de la population, selon les estimations les plus optimistes (2).
Rôles de la vitamine K2 pour la santé
Les recherches indiquent que la vitamine K2 devient de plus en plus importante avec l'âge, car elle pourrait combattre plusieurs facteurs de vieillissement comme les inflammations, les douleurs articulaires, la calcification des vaisseaux et la perte de...
Elle est malheureusement peu connue, et pourtant si essentielle pour la santé. Liposolubles, les vitamines K1 et K2 se diluent dans les graisses. Les vitamines liposolubles, c’est quoi ? Les vitamines A, D, E, et K, doivent idéalement être consommées en présence de graisses pour être correctement absorbées par l'intestin. Elles sont stockées dans les tissus adipeux du corps et dans le foie, ce qui permet à l'organisme de les utiliser au fil du temps.
La K2 se trouve en petites quantités dans les produits animaux comme la viande, les jaunes d'œuf, les fromages à pâte dure, et certains produits fermentés. Une petite quantité est aussi synthétisée dans notre intestin (1).
Les carences en vitamine K sont difficiles à détecter, mais pourraient concerner entre 30% de la population, selon les estimations les plus optimistes (2).
Rôles de la vitamine K2 pour la santé
Les recherches indiquent que la vitamine K2 devient de plus en plus importante avec l'âge, car elle pourrait combattre plusieurs facteurs de vieillissement comme les inflammations, les douleurs articulaires, la calcification des vaisseaux et la perte de solidité osseuse (3)(4)(5)(6).
Vitamine K2 et solidité osseuse
La vitamine K2 joue un rôle clé dans la gestion des dépôts de calcium : elle aide à diriger le calcium vers les os plutôt que dans les artères, renforçant ainsi l'ossature (7). Pour les sportifs qui ne prennent pas d'anticoagulants, il est recommandé de prendre régulièrement un complément contenant à la fois de la vitamine K1, et surtout de la K2.
Vitamine K2 et sports d’endurance
Il a été observé que les marathoniens de haut niveau présentent des calcifications plus importantes que des sédentaires du même âge (8). De plus, une étude sur 25 ans a montré que les sportifs d'endurance les plus assidus avaient également les artères les plus calcifiées (9). Ces résultats, qui peuvent sembler paradoxaux, ont été confirmés par d'autres études (10)(11). Ces découvertes soulignent l'importance accrue pour les athlètes d'endurance, tels que les nageurs, cyclistes et marathoniens, de se complémenter en vitamines K.
La Vitamine K2 Nutrielement est recommandée pour les sportifs mettant à rude épreuve leurs os lors de leurs entraînements intensifs.
Déconseillée aux personnes traitées aux anticoagulants coumariniques. Déconseillés aux enfants et aux adolescents. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation.
Produit fabriqué dans un atelier utilisant des allergènes (lait, œufs, céréales, soja, poisson, mollusques et crustacés)
Par contre, nous vous déconseillons de la prendre avec nos autres produits contenant de la vitamine K2 pour ne pas dépasser la dose recommandée.
Il est préférable de consulter un professionnel de santé avant l’utilisation concomitante de plusieurs compléments alimentaires.
Inuline (88%), ménaquinone (vitamine K2-MK7), gélule végétalienne (agent d'enrobage : pullulan)… et c'est tout.
| Vitamine K2-MK7 | 100 µg |
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Chez Nutrielement, nos produits sont réfléchis, conçus, testés et fabriqués dans notre propre usine.
Nous utilisons uniquement des ingrédients haut de gamme et traçables, car la qualité des matières premières que nous consommons quotidiennement est essentielle pour nous, et pour vous.
Notre producteur Nattopharma confectionne notre vitamine K2 grâce à une fermentation naturelle à base de pois chiche. Avec la MenaQ7 Natural, vous êtes assuré de vous complémenter avec une vitamine K2 de qualité, rigoureusement contrôlée. Fini les produits d'origine inconnue, de traçabilité douteuse et de pureté incertaine !
La qualité de nos produits est notre priorité absolue.
Nous sélectionnons nos matières premières avec soin, auprès des meilleurs fournisseurs du marché. Ces derniers doivent répondre à des critères très stricts pour garantir la qualité de nos ingrédients.
Nous avons aussi choisi de conserver une production artisanale pour certaines de nos gammes, comme les gélules. Cette méthode assure la pureté de nos produits en évitant toute altération par les machines.
Nous choisissons la transparence totale : fournisseurs, certificats d'analyse, et toutes informations complémentaires sont à votre disposition. Tout cela pour vous aider à faire le meilleur choix et vous rassurer sur l'origine de nos produits.
La qualité de nos produits commence par une sélection minutieuse des matières premières, choisies pour leurs principes actifs répondant aux besoins de performance.
Nous trouvons ensuite le fournisseur idéal pour chaque matière première, respectant nos critères rigoureux.
À la réception, nous effectuons nos propres mélanges en testant divers dosages pour une composition optimale. De nombreux contrôles qualité suivent, vérifiant pureté et absence de contaminants, afin de garantir l'efficacité de nos compléments alimentaires et le respect de la norme AFNOR. Nos compléments alimentaires sont donc certifiés sans substances dopantes, parfait pour tous les athlètes.
Une fois ce processus terminé et nos recettes validées, nous invitons nos clients à tester nos produits et à partager leurs avis pour d'éventuelles améliorations.
Le produit est alors lancé en production dans nos ateliers et mis en ligne, prêt à être commandé.
Sensus
Natto pharma
(1) Simes DC. Vitamin K as a Diet Supplement with Impact in Human Health: Current Evidence in Age-Related Diseases. Nutrients 2020, 12(1), 138
(2) Riphagen IJ. Prevalence and Effects of Functional Vitamin K Insufficiency: The PREVEND Study. Nutrients. 2017 Dec 8;9(12):1334.
(3) Schwalfenberg GK. Vitamins K1 and K2: The Emerging Group of Vitamins Required for Human Health. J Nutr Metab. 2017;2017:6254836.
(4) Shea MK. The association between vitamin K status and knee osteoarthritis features in older adults: The Health, Aging and Body Composition Study. Osteoarthr. Cartil. 2016, 23, 370–378
(5) Zhang S. Vitamin K status and cardiovascular events or mortality: A meta-analysis. Eur. J. Prev. Cardiol. 2019, 26, 549–553.
(6) Alisi L. The Relationships Between Vitamin K and Cognition: A Review of Current Evidence Front. Neurol., 19 March 2019
(7) Sato T. MK-7 and Its Effects on Bone Quality and Strength. Nutrients. 2020 Mar 31;12(4):E965.
(8) Möhlenkamp S. Marathon Study Investigators; Heinz Nixdorf Recall Study Investigators. Running: the risk of coronary events: prevalence and prognostic relevance of coronary atherosclerosis in marathon runners. Eur Heart J. 2008;29(15):1903–1910.
(9) Laddu DR. 25-year physical activity trajectories and development of subclinical coronary artery disease as measured by coronary artery calcium: the Coronary Artery Risk Development in Young Adults (CARDIA) Study. Mayo Clin Proc. 2017;92(11):1660–1670.
(10) Kermott CA. Cardiorespiratory Fitness and Coronary Artery Calcification in a Primary Prevention Population. Mayo Clin Proc Innov Qual Outcomes. 2019 Jun; 3(2): 122–130.
(11) Armstrong MEG. Frequent Physical Activity May Not Reduce Vascular Disease Risk as Much as Moderate Activity: Large Prospective Study of Women in the United Kingdom. Circulation. 2015 Feb 24;131(8):721-9.
La forme MK7 de notre vitamine K2 est celle qui est la plus biodisponible, donc très bien assimilée par notre organisme.
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